teknik mengambil nafas ketika berlari

Teknik Mengambil Nafas Saat Berlari

Teknik Mengambil Nafas Saat Berlari - Ketika kita berolahraga, teknik pengambilan nafas sangat penting untuk diperhatikan demi menyuplai kebutuhan oksigen dalam tubuh. Banyak yang...
aklimatisasi

Aklimitisasi untuk Pendakian Gunung, Seberapa Pentingnya sih?

Aklimitisasi untuk Pendakian Gunung, Seberapa Pentingnya sih? - Mendaki gunung merupakan aktivitas luar ruangan yang cukup banyak disukai masyarakat di Indonesia mengingat Indonesia mempunyai...
Penyebab Kaki Kram

Penyebab Kaki Kram dan Cara Menanganinya

Penyebab Kaki Kram dan Cara Menanganinya - Kram otot sering kali terjadi secara tiba-tiba pada saat melakukan aktivitas fisik seperti berlari. Kram otot merupakan...
sub jersey

Sub Jersey Dukung Launching Jersey Baru RCC

Sub Jersey atau Surabaya Jersey menjadi salah satu pihak yang mendukung launching jersey baru milik komunitas sepeda RCC (Ratjoen Cycling Club). Acara launching ini diadakan...

Bersepeda Datangkan Banyak Manfaat Untuk Tubuh Kita

Terkadang olahraga adalah aktivitas yang susah bagi sebagian orang. Berbagai alasan seperti terlalu sibuk, kelelahan, dan lain-lain menjadi alasan untuk mengurungkan niat untuk berolahraga....
seputar olahraga lari

Seputar olahraga lari yang perlu kita ketahui

Seputar olahraga lari yang perlu kita ketahui - Olahraga lari merupakan salah satu olahraga segala usia yang dapat dilakukan dengan mudah dan murah, selain menyehatkan...

Berbagai Reaksi Netizen Saat Menyaksikan Final Piala Dunia 2018

Setelah sebulan lamanya, akhirnya final dari laga pertandingan sepak bola yang memperebutkan gelar piala dunia datang juga. Banyak negara-negara dari Benua Eropa yang memeriahkan...
kroasia vs inggris

Kroasia vs Inggris: Tiga Singa dijagokan Atasi Kuda Hitam

Kroasia Vs Inggris: Tiga Singa Dijagokan Atasi Kuda Hitam. Semifinal Piala Dunia 2018 mempertemukan Kroasia melawan Inggris. Tim Tiga Singa dijagokan akan bisa mengatasi tim kuda hitam, Vatreni. Pertandingan antara Kroasia...

Beragam Aksi-Aksi Positif Akibat Demam Piala Dunia 2018

Euforia dari ajang pertandingan sepak bola ini pun tidak perlu menunggu terlalu lama untukmenyebar. Setiap negara sibuk menyiapkan dan memamerkan kemeriahan demam piala dunia di...

Piala Dunia 2018: La Furia Roja melaju ke babak 16 Besar

Piala Dunia 2018- Spanyol memetik hasil imbang melawan Maroko pada laga terakhir Grup B Piala Dunia 2018. Hasil imbang itu cukup mengantar La Furia Roja melaju...

Dapatkan lebih banyak informasi inspiratif. Mari bergabung dengan Sahabat Pagi sekarang!

- Advertisement -

Inspirasi Baru

Niki Zefanya Head In The Clouds

Niki Zefanya Bangga Nyanyikan Indonesia Raya di Head In The Clouds Festival

Niki Zefanya kembali menjadi sorotan setelah memukau penonton dengan mengumandangkan lagu Indonesia Raya dalam Head In The Clouds Festival yang diadakan...
Thrift Shop

Mencoba Thrift Shop, Cara Lain Belanja Pakaian Tanpa Boros

Saat ini banyak orang berlomba-lomba membeli pakaian-pakaian mahal dan menarik di mall. Padahal kita semua tahu itu dapat menghabiskan banyak uang alias...
hari Pramuka

Warga Twitter Ikut Ramaikan Hari Pramuka

Hari ini, Rabu (14/8) seluruh rakyat Indonesia sedang memperingati hari Pramuka yang jatuh tepat pada 14 Agustus. Ini sesuai dengan keputusan Presiden...