Mengapa Suplai ASI Berkurang? Yuk Kenali Penyebabnya

miftafajriyah
-
0
Mengapa Suplai ASI Berkurang? Yuk Kenali Penyebabnya

Salah satu kecemasan yang kerap kali menganggu ibu menyusui (busui) adalah suplai air susu ibu (ASI) yang berkurang. Nyatanya, kegelisahan ini ternyata hanya sebatas perasaan semata karena suplai susu tidak benar-benar berkurang, melainkan terjadi penyesuaian antara tubuh sang ibu dengan kebutuhan asupan bayi.

Meski begitu, ada sebagian busui yang memang mengalami penurunan produksi ASI. Berbagai faktor bisa menyebabkan kondisi ini, dimulai dari kondisi fisik, psikis, hingga pengaruh dari teknis menyusui. Oleh karena itu, busui pelu mencermati dahulu apakah kondisi berkurangnya jumlah ASI yang dialami ini benar merupakan faktor medis atau hanya perasaan.

Apa Saja Kemungkinan yang Melatari Kondisi Ini?

Beberapa kemungkinan yang menjadikan Bunda merasa suplai ASI menurun, antara lain:

  • Payudara terasa lunak atau kurang penuh. Faktanya, kondisi ini merupakan tanda bahwa tubuh Bunda telah melakukan penyesuaian terhadap kebutuhan asupan Si Kecil.
  • Durasi menyusu menjadi lebih singkat. Faktanya, sebagian bayi belajar untuk bisa menjadi lebih efektif dalam menyusu sehingga dia lebih cepat dalam memenuhi perutnya.
  • Bayi terlihat ingin menyusu lebih banyak dari biasanya. Faktanya, bayi Bunda mungkin sedang di tengah-tengah proses growth spurt alias pertumbuhan berat dan tinggi bayi dengan cepat. Dalam hal ini, tidak heran jika bayi membutuhkan asupan ASI lebih banyak. Hal ini biasa berlangsung sementara dan akan stabil kembali saat suplai ASI meningkat menyesuaikan dengan kebutuhan bayi.
  • Umumnya, Bra Bunda akan basah atau memerlukan breast pad untuk menyerap kebocoran susu. Namun kali ini cairan susu berhenti merembes dari puting saat tidak menyusui. Faktanya, hal ini juga menjadi pertanda bahwa tubuh Bunda sedang menyesuaikan pola menyusu bayi.

Sementara itu, berkurangnya produksi ASI yang sesungguhnya dapat dilihat dari tanda-tanda bayi tidak mendapat kecukupan ASI, seperti:

  • Rewel ketika menyusu, padahal dia sudah dihadapkan kepada payudara.
  • Menjadi tidak tenang di antara waktu menyusu.
  • Buang air kecil kurang dari 6-8 kali dalam 24 jam.
  • Pertambahan berat badan hanya sedikit atau bahkan tidak ada pertambahan sama sekali.

Mengapa Jumlah Produksi ASI Bisa Berkurang?

Bila bayimu mengalami tanda-tanda tidak cukup mendapat ASI, bisa jadi produksi susu Bunda memang berkurang. Bunda bisa cari tahu melalui faktor-faktor yang dapat memengaruhi jumlah produksi ASI berikut.

Seberapa sering Bunda menyusui dan seberapa baik payudara dikosongkan
Makin sering Bunda menyusui dan mengosongkan payudara maka makin banyak susu yang diproduksi. Ini karena hormon prolaktin yang mengatur produksi susu dirangsang dengan menyusui.

Konsumsi herba tertentu
Beberapa ramuan herba, seperti kelabat (fenugreek), dipercaya dapat dimanfaatkan sebagai booster ASI, yaitu untuk membantu memperlancar dan meningkatkan suplai ASI. Namun Bunda perlu berhati-hati karena ada sebagian herba lain yang justru bisa menurunkan produksi susu bila dikonsumsi dalam jumlah banyak, seperti peppermint, lemon balm, peterseli, oregano, sage, dan thyme. Jangan panik, Bunda tetap bisa memasak dengan menggunakan bahan-bahan tersebut dalam jumlah yang sedikit.

Efek samping obat pilek dan alergi
Pseudoefedrin yang umumnya terkandung di dalam berbagai obat antialergi atau pereda pilek dapat menurunkan produksi ASI. Jadi, Bunda yang menderita alergi mungkin perlu mempertimbangkan untuk menghindarinya dalam beberapa minggu pertama setelah melahirkan.

Faktor psikologis
Kondisi ini bisa muncul saat Bunda dilanda gelisah akibat terpisah dari bayi. Perasaan ini kerap muncul ketika Bunda kembali bekerja di kantor atau sedang dirawat di rumah sakit.

Kontrasepsi yang mengandung estrogen
Sebagian metode kontrasepsi atau KB dapat memengaruhi jumlah produksi ASI, terutama yang mengandung hormon estrogen. Sementara itu, pilihan metode KB hormonal yang relatif aman untuk busui adalah yang hanya mengandung progestin, antara lain KB implan (susuk KB), KB suntik, maupun pil KB dengan kandungan progestin saja atau dikenal juga sebagai pil mini.

Kadar tiroid rendah (hipotiroidisme)
Kondisi ini ternyata dapat mengganggu produksi ASI juga. Hal ini dikarenakan peran tiroid yang turut membantu kinerja dua hormon utama ASI, yaitu hormon prolaktin dan hormon oksitosin. Meski begitu, pernyataan ini masih perlu diteliti lebih lanjut. Namun bila produksi ASI Bunda menurun, langkah pertama yang perlu dilakukan adalah mengecek kadar tiroid. Bunda perlu mewaspadai hal ini karena sebanyak 4-9 persen ibu menyusui mengalami peradangan kelenjar tiroid di satu tahun pertama setelah melahirkan.

Perdarahan pasca persalinan
Perdarahan ini dapat menghambat proses menyusui dini. Persalinan yang bersifat traumatis dan beban pada tubuh ibu selama kehilangan darah dapat menghambat laktogenesis atau pembuatan susu.

Masalah teknis menyusui
Ada beberapa kebiasaan dan kondisi terkait pemicu masalah ini. Satu di antaranya adalah kecenderungan Bunda untuk menyusui secara terjadwal ketimbang menuruti keinginan Si Kecil minta disusui. Selain itu, jika bayi Bunda banyak tertidur dan malas untuk menyusu, bangunkan dengan lembut untuk mendorongnya lebih sering menyusu.

Ibu yang lebih menyukai memberi bayi empeng, dot atau sering memberikan tambahan susu formula perlu mengubah cara tersebut karena kebiasaan ini dapat memangkas waktu Si Kecil untuk menyusu langsung dari payudara tiap hari.

Puting bunda terasa nyeri dan menyusui jadi menyakitkan dapat memicu menurunnya produksi ASI. Terakhir, perhatikan juga untuk jangan terlalu cepat memperkenalkan makanan pendamping ASI kepada bayi jika usia dan kecenderungan bayi belum memadai.

Busui perlu mencermati apakah sedikitnya jumlah produksi ASI merupakan prasangka saja atau benar terjadi yang ditunjukkan dari tanda-tanda bayi tidak cukup ASI. Bila hanya perasaan Bunda saja, cobalah untuk lebih rileks dan berpikir positif agar proses menyusui bisa menjadi lebih lancar. Sementara jika memang benar-benar mengalami masalah dalam pemberian ASI, Bunda bisa menjalani program manajemen laktasiuntuk melancarkan proses menyusui. Jangan ragu pula untuk meminta bantuan kepada bidan maupun dokter anak agar Si Kecil bisa tetap mendapat nutrisi terbaik, yaitu nutrisi dari ASI.

Baca juga Berbagai artikel informatif lainnya:

 

Gambaran Umum Bedah Rekonstruksi Wajah

Ajeng Nurkemala
-
0
Gambaran Umum Bedah Rekonstruksi Wajah

Setiap wajah seseorang memiliki karakter masing-masing dimana semuanya mampu menghadirkan banyak keunikan. Dari beragam aspek di sebuah metode operasi kulit ataupun plastik mampu memberikan solusi bagi wanita maupun perempuan yang ingin mendapatkan tampilan wajah berbeda. Hingga detik ini tidak sedikit pasien mengharapkan banyak desain rekonstruksi wajah terbaik sehingga dari setiap proses akan memberikan tampilan berbeda. Proses bedah rekonstruksi wajah dilakukan untuk mengatur ulang posisi setiap organ tubuh agar nanti tampilannya lebih baik.

Konstruksi wajah seseorang bisa saja dirubah dengan tujuan mengembalikan fungsi ataupun membuat tampilannya lebih cantik atapun baik. Beberapa kasus seperti menghilangkan jaringan lemak di dalam kelopak mata juga bisa jadi alasan bedah rekonstruksi dilakukan. Hanya dokter bedah ahli dengan sertifikat terbaik saja bisa memberikan prosedur operasi kepada pasien. Bahkan kriteria dari dokter ahli bedah plastik harus melalui banyak tahapan sehingga nanti hasilnya terbilang aman.

Bedah rekonstruksi wajah itu seperti apa sih? Berikut gambaran cara kerjanya.

Dari operasi bedah wajah dimana harus merubah konstruksi wajah nantinya memberikan banyak manfaat, akan tetapi harus dilakukan proses konsultasi dahulu agar nanti semua informasi bisa memberikan keuntungan lebih baik kepada pasien. Lalu seperti apa cara kerja dari proses bedah rekonstruksi wajah?

Bedah Rekonstruksi Wajah – Cara Kerja Pertama

Untuk proses awalnya pihak pasien melakukan janji bertemu bersama dokter bedah yang memiliki sertifikat ataupun bekerja di sebuah rumah sakit. Nantinya dari pihak staf rumah sakit membuat konsultasi lalu mengingatkan kepada pasien beberapa hari sebelum konsultasi berlangsung. Bahkan dari staf rumah sakit juga memberi informasi mengenai beberapa orang yang wajib dibawah untuk memperlancar proses konsultasi.

Bedah Rekonstruksi Wajah – Cara Kerja Kedua

Pada cara kerja kedua pasien harus memeriksa beberapa hal mulai dari tekanan darah, berat badan, hingga suhu tubuh. Tidak hanya itu dari pihak perawat akan melakukan wawancara membahas tentang riwayat kesehatan pasien. Nantinya catatan riwayat kesehatan tersebut akan diberikan kepada tim dokter bedah lalu diberikan rujukan.

Bedah Rekonstruksi Wajah – Cara Kerja Ketiga

Dari pihak dokter bedah akan memulai konsultasi kemudian melihat tujuan pasien melakukan bedah wajah bahkan melihat dari kecemasan pasien. Tidak hanya itu, pihak dokter juga memeriksa pasien kemudian mengambil foto ataupun video wajah dari berbagai sudut berbeda. Peralatan canggih sudah jelas digunakan untuk membuat simulasi sehingga pasien bisa melihat hasil akhirnya melalui perangkat simulasi tersebut. Untuk waktu konsultasi biasanya memakan waktu sekitar 30 menit sampai 1 jam untuk mendapatkan informasi lebih detail.

Kebutuhan akan bedah rekonstruksi wajah sampai sekarang masih terbilang cukup tinggi di negara-negara maju. Namun, dengan perkembangan trend operasi wajah saat ini membuat teknologi hingga proses perubahan bentuk wajah semakin diminati di berbagai negara berkembang. Jadi bagi Anda yang ingin mendapatkan hasil maksimal dalam rangka merubah bentuk wajah sebaiknya buatlah jadwal konsultasi agar proses rekonstruksi wajah cepat selesai.

 

Artikel Inspiratif Lainnya :

Apa Manfaat Laser Wajah Bagi Kulit?

Admin
-
0
Apa Manfaat Laser Wajah Bagi Kulit?

Mulai dipergunakan sebagai rangkaian treatment dari berbagai macam klinik kecantikan sejak beberapa tahun silam, keberadaan laser wajah tak pernah sepi dari pro dan kontra di kalangan masyarakat. Tak sedikit diantaranya yang mempertanyakan keamanan dan manfaat laser wajah terkait desas-desus efek samping penggunaannya yang berbahaya bagi kesehatan kulit tubuh. Padahal seiring berkembangnya zaman, penggunaan teknologi laser wajah dalam dunia kecantikan ini telah diakui sebagai terobosan baru yang mampu memecahkan permasalahan kulit Anda pabila digunakan secara tepat dengan penanganan dokter profesional.

Cara Kerja Laser Wajah

Pada umumnya, laser wajah ini diperkenalkan sebagai teknologi penghilang bekas sekaligus penangkal munculnya jerawat membandel pada wajah. Cara kerjanya dengan memanfaatkan gelombang cahaya yang diubah menjadi energi panas untuk membunuh bakteri penyebab jerawat pada wajah. Lebih jelasnya, sinar laser yang digunakan pada area tertentu wajah Anda ini mampu memisahkan ikatan molekul dan menguapi sel-sel kulit terluar (epidermis) hingga lapisan kulit pun terangkat. Selanjutnya sinar laser akan bekerja pada lapisan kulit tengah (dermis), dan memberikan stimulus kepada kulit untuk menghasilkan elastin dan sel-sel kolagen lebih aktif dari sebelumnya. Karena itu dalam penggunaannya, treatment laser wajah tidak hanya bagus untuk menghilangkan noda bekas jerawat namun juga bagus untuk menghaluskan serta mengencangkan kulit wajah hingga terlihat sehat dan awet muda selalu.

10 Manfaat Laser Wajah Bagi

  1. Hasil Lebih Cepat
  2. Tepat Sasaran dan Efektif
  3. Menghilangkan Jerawat dan Mencegah Muncul Kembali
  4. Menghaluskan dan Menyamarkan Luka di Kulit
  5. Mengatasi Produksi Minyak Berlebih
  6. Mencapai Bagian Terkecil
  7. Membuat Kulit Wajah Lebih Cerah
  8. Mengencangkan Kulit Wajah
  9. Tidak Menimbulkan Rasa Sakit
  10. Mengatasi Masuknya Bakteri

Pilih Laser Wajah Terbaik Anda

Karena treatment ini menggunakan energi panas secara langsung pada kulit, maka Anda harus memastikan terlebih dahulu cara kerja dan keamanan prosesnya sebelum memutuskan untuk mencoba. Pastikan Anda melakukan treatmen ini hanya pada klinik kecantikan terpercaya seperti Maxine Aesthetic Clinic yang terbukti aman dan berkualitas dalam penggunaan laser wajah bagi kesehatan kulit cantik Anda. Melalui Maxine Skin Laser Series, segala jenis noda hitam, luka, dan bekas jerawat pada kulit wajah Anda akan berkurang secara signifikan. Tidak perlu khawatir kulit meradang dan kering dibuatnya, Maxine Skin Laser Series ini bekerja secara spesifik dengan hanya menargetkan area wajah yang bermasalah sehingga sel-sel disekitarnya tidak akan mengalami kerusakan.

Untuk mengetahui seberapa besar keberhasilan dan manfaat yang bisa Anda dapatkan dari treatment Maxine Skin Laser Series ini, segera kunjungi klinik Maxine Aesthetic Clinic dan konslutasikan permasalahan kulit Anda dengan dokter bersertifikasi Internasional

 

Informasi lebih lanjut,

MAXINE AESTHETIC CLINIC

Jl. Raya Mastrip No 175-176  Wiyung, Surabaya

Email : maxineaestetic@gmail.com

Instagram : @maxine_clinic dan @maxineclinic

Facebook : Maxine Clinic

http://maxine.id/

 

 

Mengenal Lebih Dekat Tradisi Bridal Shower

miftafajriyah
-
0
Mengenal Lebih Dekat Tradisi Bridal Shower

Dekorasi mewah dengan warna senada di satu meja, berhiaskan bunga-bunga segar, lampu-lampu antik, balon-balon helium, juga peralatan makan dan minum. Akan ada perayaan, di mana seorang perempuan akan mengenakan selempang bertuliskan “Bride to Be” atau menggunakan hiasan ala pengantin, lalu mendapatkan coretan diwajah yang mungkin untuk sekadar lucu-lucuan. Dalam perayaan ini, mereka bertemu, berkumpul, bercerita, dan menghabiskan waktu bersama. Begitulah salah satu gambaran Bridal Shower ala Indonesia.

Tradisi bridal shower merupakan salah satu tradisi yang dilakukan di beberapa negara barat seperti Amerika, Kanada, dan Australia. Namun, seiring dengan berjalannya waktu acara ini juga menjadi tren di Indonesia beberapa tahun belakangan. Secara singkat, Bridal Shower sendiri merupakan sebuah pesta yang khusus diadakan untuk calon pengantin perempuan sebelum melepas masa lajang.

Namun ternyata, perayaan bridal shower yang digelar di negara barat dan Indonesia memiliki beberapa perbedaan. Berikut fakta-fakta unik yang berhasil inspirasipagi rangkum untuk kalian:

  1. Tamu Undangan yang Hadir

Di beberapa negara barat, bridal shower biasanya turut dihadiri oleh keluarga dari calon pengantin wanita, seperti ibu, tante, atau saudara wanitanya. Mereka berperan sebagai tamu undangan dan menikmati pesta yang digelar oleh teman-teman dekat sang calon pengantin tanpa harus repot mengurusi jalannya pesta. Tetapi di Indonesia, bridal shower biasanya hanya dihadiri oleh sahabat-sahabat dekat calon pengantin wanita tanpa mengundang keluarganya.

  1. Tidak Ada Tamu Pria

Dalam adat tradisional di negara barat, bridal shower hanya dikhususkan untuk calon pengantin wanita. Tapi kini banyak pula acara bridal shower yang menghadirkan tamu pria dari calon pengantin pria untuk datang dan merayakan acara tersebut bersama-sama. Namun rupanya, di Indonesia masih memegang teguh ada tradisional tersebut, dimana bridal shower benar-benar dikhususkan untuk kaum wanita saja.

3. Tidak Ada Kartu Undangan
Perayaan bridal shower di negara barat umumnya sengaja mengadakan Bridal Showe dengan sangat meriah. Salah satunya dengan mengundang sekitar 250 hingga 300 orang tamu. Maka dari itu diperlukan undangan khusus yang dikirim melalui pos atau e-mail sebagai tanda bahwa kehadiran mereka sangat diharapkan.

Berbeda dengan di Indonesia, perayaan bridal shower digelar dengan suasana yang lebih akrab dan hanya menghadirkan teman-teman terdekat dari calon pengantin wanita saja yang mungkin jumlahnya tidak terlalu banyak. Bridal shower yang digelar di Indonesia biasanya digelar oleh teman-teman calon pengantin wanita itu sendiri, sehingga kartu undangan biasanya tidak dibutuhkan.

3. Pemberian Hadiah

Di negara barat, bridal shower adalah ajang dimana calon pengantin wanita ‘dimandikan’ dengan hadiah-hadiah dari para teman-teman wanitanya. Hadiah tersebut umumnya berupa peralatan rumah tangga atau kebutuhan calon pengantin dalam mempersiapkan kehidupan barunya sebagai seorang istri. Bahkan, hadiah yang diberikan juga dapat berupa uang yang bisa digunakan setelah menikah.

Tetapi di Indonesia, acara bridal shower biasanya hanya dilakukan untuk berkumpul-kumpul dan mengakraban diri sehingga acara pemberian hadiah tidak menjadi agenda utama. Beberapa orang ada yang memberikan hadiah pernikahan tepat saat hari pernikahan tiba, atau biasanya hadiah diberikan pada saat pengajian atau malam midodareni.

Bagaimanapun perbedaannya, perayaan Bridal Shower ini sejatinya tergantung dari masing-masing kita yang memaknainya. Tertarik mengadakan perayaan ini, ladies?

Baca juga berbagai artikel menarik lainnya:

Inilah Alasan Bedah Plastik Ekstrim Dilakukan

Ajeng Nurkemala
-
0
Inilah Alasan Bedah Plastik Ekstrim Dilakukan

Berbagai macam alasan dari operasi plastik kini membuat banyak kalangan semakin penasaran. Pada negara-negara tertentu seperti Korea misalnya, kaum muda sudah menggunakan operasi plastik sebagai solusi mendapatkan tampilan wajah lebih baik. Sedangkan di Indonesia sendiri penggunaan operasi plastik masih belum banyak dilakukan karena memang biayanya cukup tinggi kemudian tidak semua kasus memerlukan proses bedah plastik ekstrim.

Untuk tingkat bedah plastik lebih ekstrim biasanya dilakukan pada kasus bekas luka cukup besar ataupun perubahan fungsi dari sebuah organ tubuh. Teknologi dalam operasi bedah plastik ekstrim hingga kini juga semakin berkembang sehingga membuat pasien merasakan hasil terbaik. Bukan tanpa alasan seseorang mendapat tindakan operasi plastik yang terbilang ekstrim, maka dari itu Anda harus melihat secara detail kenapa seseorang bisa mendapatkan tindakan operasi plastik yang terbilang ekstrim.

Bedah Plastik Ekstrim Dilakukan Karena Beberapa Alasan Ini

Karena terbilang cukup ekstrim dan mahal, maka dari tindakan bedah plastik harus didasari dengan alasan-alasan tertentu. Mari kita simak seperti apa faktor-faktor yang membuat seseorang bisa mendapatkan penanganan operasi plastik secara ekstrim.

Bedah Plastik Ekstrim Dilakukan Apabila Seseorang Mengalami Kecelakaan

Pada kasus kecelakaan tertentu seperti terbakar ataupun tabrakan memungkinkan beberapa organ tubuh mendapatkan tindakan operasi plastik terbilang ekstrim. Tujuan dari operasi plastik yakni mengembalikan fungsi dari organ tubuh ataupun mendapatkan kembali tampilan seperti semula sehingga aktivitas bisa berjalan secara normal. Dalam kasus seperti terbakar secara ekstrim memang memerlukan tindakan operasi plastik sehingga para ahli akan melakukan pembedahan sampai pencangkokan kulit.

Bedah Plastik Ekstrim Dilakukan untuk Menghilangkan Masalah Kesehatan

Ada satu alasan kenapa operasi plastik menjadi solusi bagi para kalangan. Dalam tipe bedah plastik ekstrim selalu jadi pilihan ketika seseorang mengalami gangguan penampilan. Beberapa hal seperti proses operasi plastik di bagian payudara memberi gambaran bahwa untuk melakukannya diperlukan hal-hal penting yang sampai sekarang menentukan kesuksesan sebuah operasi.

Bedah Plastik Ekstrim Dilakukan untuk Memperbaiki Penampilan

Salah satu alasan kenapa bedah plastik sering diambil karena memang ingin memperbaiki penampilan. Operasi plastik dalam kategori ekstrim dilakukan secara bertahap baik dari mendiagnosa hingga menentukan konstruksi agar hasil akhirnya terbilang maksimal. Biasanya dari penampilan seseorang yang kurang baik pada bagian organ tertentu menimbulkan banyak masalah sehingga membutuhkan operasi plastik dalam tingkat ekstrim.

Bedah Plastik Ekstrim Dilakukan untuk Memberikan Fungsi Organ Seperti Semula

Beberapa alasan seperti memperbaiki fungsi organ seperti semula menjadi tujuan dilakukannya bedah plastik ekstrim. Sampai detik ini bedah plastik jadi solusi tepat untuk mengembalikan fungsi organ kembali normal. Oleh sebab itu kenapa banyak pihak sekarang ini mulai melakukan operasi plastik agar memudahkan dalam beraktivitas.

Berbagai macam alasan dalam operasi plastik menjadi gambaran bahwa sampai sekarang banyak kalangan menginginkannya untuk keperluan tertentu. Sampai detik ini metode operasi plastik sudah semakin canggih sehingga pada kasus tertentu akan lebih mudah mencari solusi terbaik.

 

Artikel Inspiratif Lainnya :

Yakinkah Allah Menyayangi Anda?

wulanwidia
-
0
Yakinkah Allah Menyayangi Anda?

Ada orang yang setiap hari bekerja keras dari mulai terbit fajar hingga terbenam matahari, berdo’a tanpa henti dan solat tak pernah telat. Tapi kehidupannya tak berubah baik. “Katanya rajin solat dan  berdo’a rezeki akan melimpah. Nyatanya do’a saya tak dikabul-kabul. Padahal tetangga sebelah yang jarang ke masjid, solatnya setahun sekali, puasanya musiman apalagi sedekahnya, memberi orang kalau ada sisa. Kok bisa usahanya mulus terus, uangnya bertambah banyak dan hartanya semakin melimpah. Kadang saya bingung dimana kasih sayang Allah itu? Bukankah Allah itu Maha Pengasih lagi Maha Penyayang?”. Lalu Anda pun bertanya dalam hati apakah Allah menyayangi Anda?

Apakah Allah menyayangi Anda?

Selama ini telah banyak orang yang memepertanyakan kasih sayang Allah. Namun sudah sampai manakah mereka memaknai Ar–Rahman dan Ar-Rahim-Nya Allah. Wahai saudaraku, Allah memiliki 99 nama  yang indah dan penuh makna, diantaranya Ar-Rahman dan Ar-Rahim, artinya yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang.

Berdamailah dengan kondisi Anda saat ini dan berhentilah membandingkan diri Anda dengan orang lain. Ketahuilah bahwa kekayaaan dunia, tubuh yang sehat dan jabatan yang tinggi, bisa jadi itu bukanlah kasih sayang Allah yang kita maksud.

Telah jelas firman Allah dalam QS. Al-Anbiya ayat 35 yang artinya “Tiap-tiap yang berjiwa akan mersakan mati. Kami akan menguji kamu dengan keburukan dan kebaikan sebagai cobaan (yang sebenar-benarnya). Dan hanya kepada kamilah kamu dikembalikan”. Ayat tersebut menjelaskan bahwa ujian yang Allah berikan tidak hanya keburukan atau kesedihan seperti yang kita kira sebelumnya. Yakni sakit yang tak kunjung sembuh (padahal Nabi Ayub as. sakitnya bertahun-tahun tapi ia tetap sabar), rezeki yang tak cukup-cukup (padahal nikmat Allah begitu banyak, tapi ia tak pernah bersyukur) serta bencana ini dan itu.

Lalu bagaimana dengan ujian yang berupa kebaikan. Seberapa seringkah kita bersyukur atas nikmat sehat dan nikmat iman serta nikmat rezeki yang kita terima. Jika selama ini tubuh sehat terus, usaha lancar dan rezeki terus mengalir. Sadarkah kita bahwa itulah bentuk-bentuk ujian kebaikan. Saat  diberikan kesehatan dapatkah kita menggunakannya untuk beribadah kepada Allah, untuk menolong sesama yang dirundung kesulitan.

Begitu juga dengan semakin banyaknya rezeki yang kita milki. Dapatkah kita menafkahkannya dijalan Allah. Seperti dikutip dalam QS. Al-Baqarah ayat 2-3 “Kitab Al-Quran ini tidak ada keraguan padanya; petunjuk bagi mereka yang bertaqwa. (Yaitu) mereka yang beriman kepada yang ghaib, yang mendirikan salat dan yang menafkahkan sebagian rezeki yang kami anugerahkan kepada mereka.” Kebaikan-kebaikan tersebut  akan diminta pertanggung jawabannya di akhirat kelak.

Selain itu, juga dijelaskan dalam QS. Al-Kahfi : 7 yang artinya “Sesungguhnya kami telah menjadikan apa yang di bumi sebagai perhiasaan baginya, agar kami menguji mereka siapakah diantara mereka yang terbaik perbuatannya.” Dengan demikian, karena sifat Allah yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayanglah Allah berikan kebaikan kepada semua makhluk-Nya tanpa pandang bulu.

Sebagai hamba yang soleh dan solehah janganlah terlena atas kebaikan Al-Wahhaab dan janganlah terpuruk atas musibah yang diterima. Alangkah baiknya jika selalu bersyukur dan bersabar. “Sungguh menakjubkan urusan seoramg mukmin semua urusannya baik baginya. Dan yang demikian itu hanya ada pada seorang mukmin. Jika mendapat kesenangan ia bersyukur maka syukur itu baginya. Dan jika mendapat musibah ia bersabar maka sabar itu baginya.” (HR. Muslim)

 

Artikel Inspiratif Lainnya :

Kunci Kebahagiaan

arneta
-
0
Kunci Kebahagiaan

Sebuah hal yang wajar bahwa manusia di bumi ini memiliki suatu keadaan atau perasaan dimana manusia merasakan pilu dan susah dalam hati,orang sering menyebutnya dengan perasaan sedih. Namun bukan berarti dalam setiap lika-liku kehidupan, manusia selalu beriringan dengan perasaan sedih di hatinya. Ada kalanya manusia merasakan suatu keadaan yang tenteram dan senang, orang biasa menyebutnya dengan perasaan bahagia. Allah menganugrahkan setiap rasa dalam diri manusia tentunya memiliki tujuan yang indah, bukan berarti kita memiliki wewenang untuk menyalahkan Sang pencipta. Allah memberikan sebuah ujian dan kita merasa sedih itu pertanda bahwa Allah ingin manusia agar semakin dekat dengan-Nya kemudian Allah berharap hambanya akan menjadi orang sabar yang pada akhirnya mampu menyelesaikan ujian, bukan untuk berlarut-larut dalam kesedihan tanpa ada ikhtiar. Setelah tercapainya sebuah keinginan atau datangnya sebuah keberuntungan dalam hidup tentunya manusia akan mendapati keadaan senang dan merasa bahagia, Allah memberikan perasaan bahagia dengan harapan manusia tidak lupa untuk senantiasa bersyukur kepada-Nya. Namun di era sekarang ini manusia hanya menginginkan kebahagiaan dan menolak kesedihan, padahal dalam kehidupan tidak akan seimbang kalau sedih dan bahagia tidak lagi diciptakan di dunia ini. Nah, buat kalian yang ingin tercapainya kebahagiaan dan tetap sabar dalam setiap ujian hidup maka kalian harus siapkan kuncinya dari sekarang. Berikut kunci kebahagiaan :

Kunci Kebahagiaan – Bersyukur kepada Sang Pencipta

Kunci yang pertama adalah Bersyukur. Bersyukur kepada sang pencipta bahwasanya setiap nikmat serta rahmat tidak mungkin datang kalau bukan atas kuasa dan kehendak-Nya.Nah,hal sederhana bisa kita lakukan di setiap pagi hari saat kita bangun tidur tidak boleh melalaikan kewajiban untuk berdoa pertanda rasa syukur kita pada sang pencipta karena masih diijinkan bernafas menikmati udara pagi di alam ini.

Kunci Kebahagiaan – Berbagi Senyuman

Kunci yang kedua adalah Tersenyum. Untuk mengawali pagimu maka lengkungkan kedua sudut bibirmu dengan senyuman manismu agar harimu berjalan dengan indah. Apapun yang akan terjadi di hari itu. Entah ada hal yang menyenangkan dan tidak menyenangkan tetaplah mempertahankan senyummu di mata dunia. Tentunya orang akan memberimu nilai positif karena sebuah senyuman dan ingatlah bahwa yang keren itu Attitude, dengan menunjukan sikap tenang dan selalu tersenyum maka kita akan menjadi orang yang berkualitas untuk dunia.

Kunci Kebahagiaan – Takwa

Kunci yang ketiga adalah Takwa dan Taat. Takwa ialah menjalankan apa yang diperintahkan oleh sang pencipta dan menjauhi segala larangan-Nya, memang tidaklah mudah menjadi orang bertakwa namun apabila kita bisa berusaha melakukan hal ini ada kemungkinan bahwa kebahagiaan akan hadir dalam hati.

Perbanyak beramal dan melakukan hal baik untuk banyak orang adalah sebuah perbuatan yang terpuji yang mampu menginspirasi orang-orang di sekitar kita dan memberikan energi positif  untuk diri kita sendiri juga. Tidak ada untungnya pula kita berbuat jahat, hanya akan memberikan pengaruh negatif untuk kita dan merugikan banyak maka sudah sepantasnya kita meninggalkan perbuatan buruk yang hadir dalam kehidupan kita.

Kunci Kebahagiaan – Ikhlas dan memaafkan kesalahan orang lain

Kunci bahagia yang terakhir adalah ikhlas dan tidak mengingat kesalahan orang lain. Setiap kita melakukan kebaikan untuk orang lain tidak perlu mengingat kepada siapa dan apa saja yang kita lakukan untuk orang itu. Hal tersebut akan bernilai sia-sia ketika kita tidak mampu menumbuhkan keikhlasan pada diri kita, begitu juga sebaliknya dengan kesalahan orang lain terhadap kita.

Kita harus berusaha melupakan, mengikhlaskan dan memaafkan kesalahan orang lain dengan mendoakankannya dengan harapan serta doa-doa yang baik untuk mereka. Kita tidak boleh membenci atau memiliki sikap dendam terhadap orang lain,percayalah bahwa kita berbuat baik maka Allah pun akan menurunkan kebaikan dan begitu juga sebaliknya.

Demikianlah, beberapa kunci kebahagiaan menurut penulis. Bahagia itu sederhana dan setiap orang memiliki cara serta langkah tersendiri untuk mencapai kebahagiaan namun milikilah cara bahagia dengan langkah yang halal dan baik sehingga kita bahagia tidak merugikan orang lain. Ketahuilah bahwasanya dari sekian banyak langkah bahagia, yang terpenting ialah bersyukur kepada sang pencipta. Karena dengan rasa syukur Insyaa Allah di langkah berikutnya kita akan lebih ikhlas dan mampu merealisasikan langkah mendapatkan kebahagiaan melalui jalan yang baik.

Artikel Menarik Lainnya yang Bisa Menginspirasi :

Minuman Timur Tengah Penghangat Tubuh, Cocok untuk Musim Hujan Nih!

nidhiya
-
0
Minuman Timur Tengah Penghangat Tubuh, Cocok untuk Musim Hujan Nih!

Musim penghujan masih melingkupi wilayah Indonesia. Kita harus ekstra dalam menjaga kesehatan tubuh agar tidak gampang terkena penyakit. Mengkonsumsi minuman hangat bisa menjadi salah satu cara yang banyak dilakukan orang untuk menjaga kondisi tubuh. Beberapa minuman hangat yang sering menjadi pilihan adalah kopi, teh hangat, wedang jahe, jamu, dan minuman hangat lainnya. Namun, pernahkah diantara kita yang mencoba mengkonsumsi minuman hangat dari Negara di Timur Tengah? Kalau belum, boleh kita coba beberapa minuman Timur Tengah yang pastinya dapat membantu menghangatkan tubuh di kondisi cuaca seperti sekarang ini. Minuman-minuman tersebut, antara lain:

Minuman Timur Tengah – Sahlab

Minuman hangat satu ini sangat terkenal di Lebanon. Minuman yang terdiri dari susu, gula dan bubuk yang terbuat dari umbi-umbian ini membuatnya lebih creamy. Pada saat penyajian, biasanya diberi topping almond, kacang pistasi, dan kayu manis.

Minuman Timur Tengah – Qishr

Minuman satu ini termasuk minuman tradisional di Yaman dan Ethiopia. Minuman hangat ini terdiri dari campuran kopi, jahe, kapulaga dan kayu manis. Untuk menambah cita rasa manis, biasa pula ditambahkan kurma.

Minuman Timur Tengah – Karkadeh

Minuman ini popular hamper di seluruh Timur Tengah, namun minuman ini lenih terkenal di Sudan. Karkadeh terbuat dari sejenis bunga yang disebut Hibiscus Sabdariffa. Dalam penyajiannya biasanya ditambahkan pula cranberry, gula dan madu.

Minuman Timur Tengah – Haleeb Ma’Hal

Haleeb Ma’Hal disebut juga susu kapulaga. Minuman ini popular di Arab Saudi. Sesuai dengan namanya, minuman ini terbuat dari campuran susu dan kapulaga, dan dijamin akan menghangatkan perut penikmatnya.

Minuman Timur Tengah – Susu Saffron

Campuran minuman ini adalah susu, kunyit, dan Saffron. Terkenal di beberapa Negara di Timur Tengah.

Bagaimana? Bahan-bahan yang pastinya masih mudah di dapatkan di Indonesia membuat kita ingin segera membuat dan mencicipi minuman-minuman tersebut bukan?. Pasti akan menjadi teman terbaik di saat udara dingin. Dan akan lebih baik lagi apabila kita sajikan kepada keluarga atau teman menggunakan koleksi dari @rumamanis. Lihat koleksi lengkapnya di www.ruma-manis.com!!

 

Artikel Inspiratif Lainnya :

MAKSIMALKAN LEMON UNTUK KULIT WAJAH CERAH

Admin
-
0
MAKSIMALKAN LEMON UNTUK KULIT WAJAH CERAH

Memiliki kulit wajah cerah berseri, pada dasarnya adalah dambaan bagi tiap perempuan. Terlihat jauh lebih alami dan sehat, kulit yang cerah mampu menampilkan kecantikan setiap perempuan secara unik lagi berbeda-beda sesuai dengan pigmentasi kulitnya. Jika Anda termasuk salah satu pemburu kulit cerah, tidak ada salahnya untuk mencoba khasiat dari buah lemon yang sudah terbukti ampuh untuk bantu Anda dapatkan kulit wajah cerah maksimal.

Dalam dunia kesehatan dan kecantikan, lemon sebenarnya sudah sangat populer karena memiliki berbagai macam kandungan yang terbukti berkhasiat. Membantu menjaga keseimbangan PH dalam tubuh, lemon bisa mengurangi resiko stroke, serangan jantung, kanker, asma, dan masih banyak lainnya. Sedangkan dalam dunia kecantikan, lemon mengandung thiamin, riboflavin, vitamin B6, vitamin C, zat besi, fosfor, dan sebagainya.

Adapun salah satu kandungan paling berkhasiat untuk bantu Anda mendapatkan kulit wajah cerah adalah kandungan vitamin C –nya yang tinggi. Hal ini bagus untuk menstimulus produksi kolagen dalam tubuh yang berfungsi untuk memelihara kesehatan kulit secara menyeluruh. Kandungan vitamin C-nya mampu mengangkat sel-sel kulit mati Anda hingga mampu menampilkan kulit wajah cerah, bersih, dan sehat secara alami. Tidak hanya itu saja, lemon juga bisa membuat Anda terlihat lebih awet muda dengan meminimalisir kerutan kulit pada wajah.

Cara penggunannya pun beragam. Bagi Anda yang tidak mau repot, cukup iris 1 buah lemon dan peras hingga keluar airnya untuk diaplikasikan sebagai masker wajah dalam waktu 3 hingga 5 menit. Gunakan secara rutin seminggu 3 sampai 4 kali, maka Anda sudah bisa dapatkan kulit wajah cerah dengan mudah. Selain itu, bisa juga Anda memaksimalkan pemanfaatan lemon dengan mencampurnya bersama madu ataupun garam untuk dijadikan masker. Tambahkan dua sendok makan air perasan lemon, 1 sendok makan madu, dan garam secukupnya lalu aduk hingga rata dan balurkan pada wajah secara merata selama 5 menit dan bilas dengan air dingin.

Jika Anda bisa memaksimal khasiat lemon ini secara tepat, maka tidak hanya kulit wajah cerah saja yang akan Anda dapatkan, namun juga memudarnya bintik-bintik hitam akibat bekas jerawat di wajah serta mengurangi minyak berlebih pada wajah hingga mengecilkan pori-pori.  Meski begitu, penggunaan lemon ini tidak akan maksimal jika Anda belum bisa menghindari beberapa kebiasaan buruk yang dapat memicu kusamnya kulit wajah Anda seperti pada pembahasan sebelumnya. Untuk itu perlu bagi Anda melengkapi khasiat lemon agar bisa lebih maksimal dalam membuat kulit wajah cerah berseri.

Gunakan Maxine Glutathione & Vit C Serum yang secara intensif bekerja untuk mencerahkan kulit sekaligus melindungi kulit dari dampak radikal bebas dan sinar UV yang jahat. Dipadukan dengan Galactomyces di dalamnya, Maxine Glutathione & Vit C Serum ini merupakan kombinasi bahan terbaik yang sebagai masternya antioksidan serta vitamin C yang aktif merangsang kerja kolagen. Pencerah alami terbaik untuk tampilkan cantik alami Anda sepanjag masa!

 

Informasi lebih lanjut,

MAXINE AESTHETIC CLINIC

Jl. Raya Mastrip No 175-176  Wiyung, Surabaya

Email : maxineaestetic@gmail.com

Instagram : @maxine_clinic dan @maxineclinic

Facebook : Maxine Clinic

http://maxine.id/

Manfaatkan Virtual Safety Car, Vettel Kunci Kemenangan di Australia

dewaputu
-
0
Manfaatkan Virtual Safety Car, Vettel Kunci Kemenangan di Australia

Sebastian Vettel memulai Formula 1 musim 2018 dengan hasil baik. Hal tersebut seiring dengan  keberhasilan menyabet kemenangan di Melbourne Grand Prix Circuit, Australia pada Minggu (25/3). Penerapan strategi pit-stop yang diiringi dengan berlakunya Virtual Safety Car (VSC) ditengah lomba membuat pebalap asal Jerman itu kembali mengulang kisah sukses di Australia. Pada musim lalu, Vettel berhasil menjadi yang pertama pada seri pembuka di negeri Kanguru tersebut.

Di awal lomba, Vettel berada pada posisi ketiga di belakang Hamilton serta Raikkonen yang masing – masing berada pada posisi pertama dan kedua. Hamilton sempat unggul tiga detik di depan Raikkonen di awal lomba yang membuat juara bertahan musim lalu tersebut nyaman memimpin lomba. Keunggulan Hamilton tetap terjaga meski dirinya baru memasuki pit-stop pada lap ke-19. Padahal, Raikkonen terlebih dahulu melakukan hal serupa satu putaran sebelumnya.

https://d2d0b2rxqzh1q5.cloudfront.net/sv/1.67/dir/ca0/image/ca07fe201ed1ae6db564be74e2db736c.jpg

Sebastian Vettel saat memimpin jalannya balapan GP Australia
Sumber : Autosport.com

Namun, keunggulan Hamilton terhenti pada pertengahan lomba. Vettel berhasil melakukan pergantian ban di saat VSC diberlakukan menyusul insiden yang dialami oleh Kevin Magnussen pada lap 24. Dikutip dari Motorsport.com, pebalap Haas F1 Team itu harus mengakhiri lomba lebih cepat lantaran ban kiri-belakang mobilnya tidak terpasang dengan baik. Padahal, pebalap asal Denmark itu mampu merangsek di posisi keempat di awal lomba. Dengan adanya VSC, Hamilton tidak dapat memacu mobilnya dengan cepat dan membuat Vettel keluar dari pit-stop tepat di depannya.

Safety car baru benar – benar keluar pada lap 26 saat rekan setim Magnussen, Romain Grosjean, tersingkir akibat kesalahan tim mekanik yang tidak memasang ban kiri-depan dengan benar, seperti dilansir Autosport.com. Saat safety car kembali ke pit-stop pada lap 31, Hamilton berupaya memangkas jarak dengan Vettel. Namun, sampai bendera finisi dikibarkan Hamilton harus puas berada di posisi runner-up dengan jarak 5,036 detik dari Vettel. Sementara itu, Raikkonen berhasil menjaga posisi ketiga dari Ricciardo yang menempati urutan keempat disusul Fernando Alonso di posisi kelima.

 

Dengan hasil tersebut, Vettel sementara berada di posisi pertama klasemen pebalap dengan mengemas 25 poin. Keberhasilan Vettel dan Raikkonen naik podium juga membawa Ferrari memimpin klasemen tim dengan 40 poin. Berikut adalah hasil lengkap balapan Formula 1 2018 pada seri pembuka di Melbourne Grand Prix Circuit, Australia dilansir dari akun sosial media resmi Formula 1 .

1...104105106...118Page 105 of 118