BTS Raih “Entertainer of the Year” Majalah TIME

0

BTS, megastar grup K-pop telah dinobatkan sebagai “Entertainer of the Year” versi majalah Time. Menurut TIME, BTS dinilai bukan hanya sekadar sebagai artis K-Pop tersukses di masanya tetapi dapat merajai berbagai top tangga lagu di seluruh dunia. Menurut postingan di twitter resmi majalah TIME pula, BTS tanpa diragukan lagi dianggap sebagai satu-satunya ikon band terbesar di dunia saat ini.

Puncak Karir BTS

BTS mencapai puncak kejayaan karier di tahun 2020 dengan merilis dua album dan meraih banyak penghargaan bergengsi baik di dalam dan luar Korea Selatan. Tidak ada satu pun musisi yang melampaui pencapaian ketujuh pemuda Korea Selatan ini dalam beberapa tahun terakhir ini.

Dalam kurun waktu tiga bulan saja, BTS mencatat rekor fantastis dengan menduduki posisi satu di chart HOT 100 Billboard saat perilisan Dynamite. Pencapaian ini kemudian dilanjutkan dengan single Life Goes On.

Sebelumnya pada tahun 2019, BTS masuk ke dalam salah satu daftar 100 Orang Paling Berpengaruh di Dunia menurut majalah TIME. Tentu saja pencapaian ini sangat membanggakan bagi ketujuh member BTS karena mereka telah berhasil disejajarkan dengan golongan Artis terkemuka dunia seperti Ariana Grande, Brie Larsson dan Dwayne Johnson.

Pencapaian baru tahun 2020 di majalah TIME ini diraih oleh BTS berkat dukungan dari penggemar setia mereka ARMY. Grup beranggotakan tujuh orang ini telah menjadi bagian dari fenomena besar melalui sosial media sejak masa debutnya. Lagu-lagu mereka menarik banyak pendengar melalui situs streaming premium. Bahkan di platform gratis seperti Soundcloud, lagu-lagu yang dirilis oleh BTS selalu menjadi lagu yang paling banyak didengarkan.

Baca Juga: Dua Lipa dan BLACKPINK akan Berkolaborasi di Album Baru

Usaha dan Kerja Keras

Jungkook mengungkapkan dalam interview dengan majalah TIME bahwa sejak debut mereka melalui fase perlahan untuk mencapai puncak ketenaran. Ia merasa bahwa dengan selalu ada untuk satu sama lain sebagai member BTS, mereka telah tumbuh bersama sebagai individu dan musisi dalam kurun waktu tujuh tahun. Member termuda BTS itu juga menegaskan bahwa ikatan dalam hubungan mereka semakin dekat karena sering bersama dan banyak berdiskusi tentang music dan kehidupan masing-masing. Ada saling paham antara anggota yang paling tua ke anggota yang paling muda, begitu pungkas Jungkook.

Menurut RM (Kim Namjoon), menyatakan bahwa kesuksesan mereka di Amerika Serikat ini semua berkat ARMY. Saat perilisan lagu Dynamite, RM merasakan adanya perdebatan di sekitarnya mengenai lagu berlirik berbahasa inggris. RM juga mengetahui bahwa beberapa orang mungkin merasa Dynamite bukanlah bagian dari K-Pop karena liriknya berbahasa inggris. Ia berpendapat bahwa dirinya dan semua anggota grup tidak ingin membatasi musik mereka dalam satu genre bernama K-Pop.

Selain itu, anggota lain yakni J-Hope berpikir positif bahwa penerimaan masyarakat luar negeri terhadap budaya Korea Selatan adalah salah satu kunci keberhasilan mereka. Mereka ingin tampil lebih baik dalam penampilan di panggung secara maksimal untuk menjadi lebih baik menyebarkan budaya Korea Selatan ke seluruh dunia.

Selamat untuk BTS ARMY!

Strategi Bisnis dalam Terima Banyak Orderan

0

Strategi bisnis menjadi hal yang wajib untuk dilakukan sebelum menjalankan bisnis kita, benar, Sahabat Pagi? Bagi kalian yang memiliki bisnis sendiri pasti pernah merasakan repotnya membalas pertanyaan calon pelanggan. Terlebih jika tokomu sedang melakukan periode promosi nih. Banjir chat mulai dari pertanyaan seputar produk sampai fix order bisa saja membuatmu kewalahan. Ada tidak sih strategi bisnis dalam mengatasi hal ini?

Solusi yang kerap menjadi pilihan adalah menambah nomor kontak customer service. Hal ini umum dilakukan, namun juga membawa beberapa permasalahan. Misalnya saja Sahabat pagi akan memerlukan tambahan orang, ponsel, pulsa hingga maintenance bulanannya. Belum lagi ada keresahan jika ponsel tersebut dibawa kabur salah satu CS. Repot juga ya? Tenang, Sahabat Pagi bisa mencoba langkah yang satu ini.

Kini Sahabat Pagi bisa menyediakan satu nomor kontak WhatsApp untuk multi-admin. Maksudnya, satu nomor WhatsApp ini bisa diakses oleh dua orang admin CS. Jadi kamu tidak perlu khawatir kecepatan respon ke calon pelanggan. Apa saja keuntungan yang bisa kalian dapatkan?

Beberapa keuntungan yang bisa Sahabat Pagi dapatkan, antara lain:

• Tidak perlu mengeluarkan biaya tambahan untuk pulsa lebih dari satu nomor kontak utama

• Aplikasi ini dapat diakses hanya dengan install app KlikWA di ponsel masing-masing pegawai yang berkaitan

• Bisa pilih mode desktop atau mobile

• Terdapat template balasan, sehingga tak perlu mengetik lagi jawaban dari pertanyaan yang sama

• Database pelanggan aman dan terpusat

Ya, melalui aplikasi KlikWA ini bisnismu bisa semakin dipermudah dalam hal layanan pelanggan. Tak lagi harus melayani pertanyaan yang sama dar beragam pelanggan atau kesulitan takeover percakapan jika admin lain sedang sibuk. Pelanggan akan tetap bisa berkomunikasi dengan lancar dan orderan pun bisa tercatat semuanya.

Baca Juga: Fitur Baru WhatsApp Beserta Fungsinya

Apa itu KlikWA?

Merupakan sebuah aplikasi yang memudahkan Sahabat Pagi dalam menerima orderan atau melayani pertanyaan pelanggan. Semua keperluan terkait informasi yang diperlukan pelanggan bisa dibantu oleh aplikasi ini. Yang menarik, Sahabat Pagi bisa melakukan ini hanya dengan SATU KONTAK UTAMA saja!!

Mulai dari informasi detail produk, stok hingga order bisa dilakukan dalam satu nomor dan history percakapannya bisa dikontrol oleh tim yang bersangkutan. Aplikasi ini bisa kalian dapatkan di Google Play Store untuk ponsel Android. Bisa juga melalui website untuk akses menggunakan komputer.

Bagaimana, Sahabat Pagi? Tertarik atau ingin mengetahui lebih banyak tentang aplikasi ini? Kalian bisa akses tautan berikut!

Mau dapat diskon? Masukkan saja kode voucher ini KINETIC (untuk lisensi bulanan) dan KINETIC12 (untuk lisensi tahunan)

Mau info detail KlikWA Teams dong!

7 Jenis Rujak Khas Indonesia Wajib Coba

0

Jenis rujak di Indonesia sendiri begitu beragam. Sahabat Pagi pasti tahu jika rujak adalah salah satu makan khas Indonesia.

Berbicara soal rujak, pastilah penuh dengan sayur dan buah. Umumnya rujak menggunakan aneka buah dan sayur yang disiram dengan saus yang berasa asam, manis, asin, serta pedas. Namun, ada juga beberapa jenis rujak di Indonesia yang memiliki isian yang berbeda. Makanan ini juga menjadi makanan favorit banyak orang. Tak hanya enak dan mengenyangkan tapi juga sehat.

Nah, jenis rujak di Indonesia sendiri beragam lho. Tiap daerah memiliki jenis rujaknya sendiri. Kira-kira rujak apa saja yang ada di Indonesia? Simak info berikut ini.

Rujak Cingur

Siapa yang pernah mencoba rujak cingur? Rujak ini merupakan menu khas dari Surabaya, Jawa Timur. Cingur sendiri berarti ‘mulut’ dalam bahasa Jawa. Oleh karena itu, rujak ini memiliki bahan irisan mulut sapi yang sudah direbus dan dibumbui sedemikian rupa. Selain itu, terdapat sayur dan buah seperti timun, kerahi, kecambah rebus, kangkung rebus, bengkuang, mangga muda, dan banyak lainnya. Tak lupa irisan lontong, tahu dan tempe goreng.  Bumbu yang digunakan sama dengan rujak petis pada umumnya. Ada petis udang, air, gula merah, cabai, kacang tanah goreng, irisan pisang hijau muda, garam, serta bawang goreng.

Rujak Gobet

Jika berkunjung ke Jawa Timur, Sahabat Pagi juga bisa mencicipi rujak lain. Rujak Gobet namanya. Biasanya juga dikenal dengan rujak serut. Isian rujak ini adalah buah. Ada kedondong, mangga muda, bengkoang, nanas, mentimun, dan jeruk Bali. Seluruh buah tersebut akan diserut kasar kemudian direndam dengan bumbu pedas manis. Anda terkadang bisa menemukannya saat hadir di acara pernikahan atau acara lain.

Rujak Bebeg

Berkunjung ke Cirebon enggak afdol kalau tidak mencoba rujak bebeg. Rujak ini akan sering Anda temui di acara tujuh bulanan. Namun, Anda juga bisa menemuinya di kedai kaki lima atau tempat makan di area Cirebon. Bumbu yang digunakan rujak bebeg ini tidak ada petis namun terasi dan air asam. Kemudian ada gula merah, cabai, dan garam. Untuk isiannya pun hampir sama dengan rujak gobet. Biasanya akan ditambah pepaya muda. Jika rujak gobet dibuat dengan cara menyerut semua buah, rujak bebeg dibuat dengan cara ditumbuk atau diebek-ebek.

Rujak Kuah Pindang

Terkenal dengan ayam betutu, Bali juga memiliki jenis rujak yang berbeda lho. Rujak kuah pindang namanya. Rujak ini menggunakan buah-buahan pula. Bedanya ada pada bumbu yang digunakan. Setelah semua buah diiris tipis-tipis, barulah disiram dengan bumbu kuah pindang. Kuah ini terbuat dari ikan, garam, terasi, serta cabai yang dilembutkan kemudian direbus.

Baca Juga: Opsi Kulineran Seru Surabaya, Foodteria

Rujak U Groh

Memiliki nama yang unik, rujak ini berasal dari Aceh. Uniknya, rujak ini menggunakan potongan batok kelapa muda. Kemudian batok kelapa muda yang dipotong kecil-kecil ini dipadukan dengan bumbu yang terbuat dari gula merah, tepung roti, cabai, dan perasan jeruk nipis. Rujak ini akan terasa lezat jika dicampur dengan serutan es.

Rujak Juhi

Rujak Juhi merupakan rujak khas Betawi dengan juhi sebagai bahan utamanya. Juhi sendiri adalah cumi-cumi yang sudah difermentasi dan dikeringkan. Bahan yang digunakan pada rujak juhi adalah mi kuning rebus dan sayur-sayuran seperti kol, kentang, selada, serta mentimun. Saus yang digunakan rujak ini adalah saus kacang yang gurih.

Sudah tahu kan ternyata banyak macam rujak di Indonesia. Oh ya, membuat rujak pun harus menggunakan bumbu dapur pilihan, salah satunya garam. Pemilihan garam sehat pada masakan wajib dipertimbangkan. Tak hanya sekedar bumbu dapur, namun baik untuk kesehatan.

5 Fakta Seputar Garam, Sudah Tahu?

0

Garam selalu ada sebagai bumbu dapur. Rasa masakan akan hambar jika tanpa memakai garam. Benar kan, Sahabat Pagi? Namun, garam tak hanya untuk masakan. Garam juga mempunyai peran pada tubuh manusia. Ada beberapa fakta seputar garam, Sahabat Pagi sudah tahu?

Garam dan Bayi

Bayi tidak bisa merasakan asin hingga usia empat bulan. Mereka hanya merasakan manis, asam, dan pahit pada lidah mereka. Karena itu, garam sering dihilangkan dari bahan makanan bayi.

Sodium Garam dapur dan garam laut

Garam dapur atau garam meja dan garam laut memiliki sodium yang sama. Walau garam laut disebut lebih sehat daripada garam dapur, namun terdapat studi mengatakan jika dua jenis garam ini mempunyai kandungan sodium yang sama. Perbedaannya hanya garam laut mempunyai banyak kandungan mineral seperti magnesium.

Baca Juga: 7 Jenis Rujak Khas Indonesia Wajib Coba

Garam dan Air Mendidih

Apakah ada hubungan garam dengan air mendidih? Tentu. Banyak kita ketahui jika merebus pasta, para chef selalu memasukkan sejumput garam ke dalam air. Bukan tanpa alasan, memasukan garam pada air memiliki fungsi untuk membuat pasta gurih dan cepat matang.

Garam dan Tequilla

Seringkali para pecinta minuman Tequilla berpendapat jika tequilla baiknya diminum bersama dengan sejumput garam. Setelahnya menyesap lemon. Faktanya di Meksiko, garam hanya digunakan untuk pendamping tequila yang memiliki kualitas rendah.

Baca Juga : Garam Sehat? Kenali 5 Macam Garam ini

Detroit adalah Tambang Garam Terbesar Dunia

Detroit sering kita dengar sebagai kota dengan penghasil mobil di Amerika. Namun, pada 1901, Detroit adalah tambang terbesar di dunia dengan luas 1500 hektar.

Bagaimana Sahabat Pagi? Sekarang sudah tahu ya fakta tentang garam. Jangan lupa untuk tetap bijak dalam mengkonsumsi garam. Pilihlah garam sehat untuk Anda dan keluarga Anda. Jika ada informasi seputar fakta garam yang kaliah tahu, bisa ramaikan kolom komentar ya!

Perawatan Wajah ini Jangan Dilakukan Terlalu Sering

Perawatan wajah itu gampang-gampang susah. Apalagi bagi Anda yang memiliki kulit bermasalah. Padahal semua langkah membersihkan wajah sudah Anda lakukan dengan benar. Mencoba semua jenis perawatan wajah atau mengikuti langkah para beauty blogger untuk membersihkan wajah sudah Anda lakukan. Namun, masalah kulit tetap terjadi. Entah itu kulit kering atau malah berjerawat.

Tahukah Sahabat Pagi jika beberapa informasi berikut ternyata wajib dikurangi agar kulitmu tetap sehat?

Sering Mencuci Wajah

Mencuci wajah adalah sebuah kewajiban. Akan tetapi jika terlalu sering mencuci wajah justru merusak kulit Anda. Mencuci wajah hanya perlu 2 kali sehari. Saat pagi hari dan malam sebelum tidur. Sahabat Pagi bisa mencuci wajah lebih dari 2 kali sehari jika memang butuh. Namun, jika dirasa kulit sudah bersih, jangan mencuci wajah terlalu sering. Hal ini lah yang menyebabkan kulit menjadi kering.

Penggunaan facial wash juga perlu diperhatikan sesuai jenis kulit Anda. Jangan sampai memperparah kondisi kulit wajah Anda. Bagi Anda yang memiliki wajah berjerawat dan sensitif, lebih baik pilih produk dengan kandungan tea tree dan aloe vera.

Terlalu sering Eksfoliasi

Eksfoliasi memang dibutuhkan untuk menjaga kebersihan wajah dan mengangkat kulit mati. Namun, terlalu sering melakukan eksfoliasi juga tak baik. Memang eksfoliasi dapat membersihkan wajah secara maksimal. Namun, perlu diketahui jika eksfoliasi hanya boleh dilakukan seminggu sekali saja.

Eksfoliasi sendiri merupakan proses pengelupasan kulit dengan menggunakan scrub.

Menggunakan Masker Setiap Hari

Semua orang mendambakan kulit yang bersih, lembap dan tampak bersinar. Untuk itu, masker dipilih sebagai cara merawat wajah agar tampak lembap dan bersinar. Namun, terkadang Anda lupa. Ambisi yang berlebihan agar wajah tampak glowing membuat Anda malah menggunakan masker setiap hari. Bukannya malah menjadi glowing, kulit Anda akan iritasi atau sensitif. Oleh karena fungsi masker adalah mengangkat, maka jika Anda menggunakan setiap hari maka Anda akan kehilangan minyak di wajah Sahabat Pagi.

Baca Juga: Kulit Wajah Bermasalah? Lakukan 3 Hal Ini agar Kulit Tetap Sehat

Penggunaan Skincare Berlebihan

Jika Anda memiliki jenis kulit berjerawat, tak ada salahnya memilih skincare yang baik untuk meredakan jerawat. Namun, perlu Anda ingat pula jika semuanya butuh waktu. Penggunaan skincare  untuk jerawat tak serta merta mendapat hasil yang diinginkan. Akan tetapi, lagi-lagi jika ambisi untuk mengobati jerawat terlalu berlebihan, maka hasil yang didapat tidak akan baik.

Jika ingin hasil yang diinginkan sesuai harapan, kuncinya adalah sabar dan tak terlalu berlebihan. Hal yang berlebihan malah membuat semuanya berantakan.

Kulit Wajah Bermasalah? Lakukan 3 Hal Ini agar Kulit Tetap Sehat

Kulit wajah bermasalah adalah hal yang tak diinginkan oleh banyak orang. Mulai dari kulit kusam, kering hingga berjerawat. Oleh karena itu, melakukan perawatan wajah merupakan kewajiban agar terhindar dari masalah tersebut.

Melakukan perawatan wajah sebenarnya susah-susah gampang. Semua kembali kepada Sahabat Pagi sendiri. Anda harus memahami dasar-dasar merawat kulit wajah. Tak hanya itu, perawatan wajah sehari-hari berikut dapat mencegah masalah kulit wajah Anda. Apa sajakah?

Mencuci Wajah dengan Benar

Rajin mencuci wajah adalah hal yang wajib Anda lakukan. Mencuci wajah diwajibkan minimal sehari 2 kali. Namun, tahukah Anda  jika rajin mencuci wajah saja belum tentu terhindar dari masalah kulit?

Selain rutin mencuci wajah, melakukan dengan benar adalah keharusan. Mencuci wajah dengan cara yang salah dapat mengakibatkan kulit kusam dan berminyak.

Bagaimana mencuci wajah yang benar?

Jika Anda menggunakan make-up, bersihkan make-up yang Anda gunakan terlebih dahulu dengan milk cleanser. Kemudian cuci wajah dengan facial wash favorit Anda. Anda bisa memilih facial wash yang memiliki kandungan tea tree, excract aloe vera serta collagen untuk membantu kulit Anda lembap dan segar.

Tak perlu digosok kasar dengan handuk saat selesai mencuci muka. Keringkan wajah dengan cara ditepuk lembut dengan handuk. Jika dilakukan secara berlebihan, hal tersebut akan mendorong kulit memproduksi sebum berlebih.

Jangan lupa selalu menggunakan pelembap serta sunscreen. Penggunaan sunscreen ini dapat membantu Anda mengurangi paparan sinar matahari yang dapat sebabkan wajah cepat keriput dan muncul bintik-bintik hitam.

Baca Juga: 4 Perawatan Wajah Agar Tetap Bersih Bersinar

Kelola Stres

Stres menjadi salah satu penyebab kulit tidak sehat. Kulit bisa menjadi lebih sensitif hingga malah kulit lainnya. Hal ini terjadi karena stres dapat meningkatkan produksi hormon kortisol yang dapat membuat kulit berminyak. Kelola stres Anda dengan melakukan olahraga secara teratur. Tak perlu olahraga berat. Anda bisa melakukan Yoga, meditasi atau jalan santai.

Selalu perhatikan asupan air putih Anda tiap harinya. Teratur konsumsi air putih 8 gelas sehari dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan membantu redakan stres.

Menjaga Kebersihan

Seringkali kita lupa, menyentuh wajah tanpa tahu apa yang baru saja dilakukan. Menyentuh wajah dengan tangan bisa membuat kuman di tangan berpindah ke wajah. Hal ini berakibat masalah wajah semakin serius.

Selain itu, rajinlah ganti sarung bantal Sahabat Pagi. Sarung bantal yang jarang diganti dapat membuat masalah kulit wajah Anda semakin parah. Tumpukan kotoran, minyak serta keringat dari rambut dapat berpindah ke kulit wajah. Ada baiknya jika ganti cuci sarung bantal tiap seminggu sekali.

Apalagi saat pandemi saat ini Sahabat Pagi. Jangan lupa selalu mencuci tangan dan menjaga kebersihan. Tak hanya wajah, tubuh kita juga perlu dijaga.

4 Perawatan Wajah Agar Tetap Bersih Bersinar

Perawatan wajah tak melulu harus ke dokter kecantikan. Perawatan wajah juga tak perlu susah dan mahal. Apalagi jika ingin wajah tetap sehat dan bersih bersinar.

Kulit kusam adalah salah satu penyebab banyak orang kurang percaya diri. Keadaan seperti ini disebabkan oleh banyak faktor seperti salah produk perawatan wajah, stres, sering terpapar sinar matahari dan polusi, atau tak pernah melakukan eksfoliasi. Tak heran jika hal tersebut menyebabkan kulit Sahabat Pagi tampak kusam. Namun, tak hanya kusam, stres atau salah pilih produk juga membuat kulit Anda sensitif, berjerawat, berminyak, dan masih banyak lagi.

Nah, bagaimana cara merawat wajah agar tetap bersinar?

Istirahat yang Cukup

Hal pertama yang tak boleh terlewatkan untuk menjaga agar wajah nampak bersinar adalah istirahat yang cukup. Anda wajib memperhatikan jam tidur Anda. Pastikan Anda cukup tidur selama 7-8 jam setiap harinya.

Tidur yang cukup dapat membantu regenerasi kulit secara optimal. Kurang tidur akan menghambat proses regenerasi kulit dan produksi kolagen. Oleh karena itu, beristirahat dengan cukup dapat menjaga kesehatan tubuh serta kulit.

Mencuci Wajah

Mencuci wajah adalah hal yang tak boleh dilewatkan apalagi setelah beraktivitas seharian. Mencuci wajah merupakan cara mengangkat debu dan kotoran yang menempel di wajah. Selain itu, mencegah wajah terlihat kusam.

Rajinlah mencuci wajah sehari dua kali. Sahabat Pagi bisa menggunakan facial wash serta toner sesuai kebutuhan kulit. Anda juga dapat memilih facial wash yang memiliki kandungan tea tree, exctract aloe vera, serta collagen untuk wajah sehat dan bersinar.

Baca Juga: Aloe Vera dan Manfaatnya untuk Kecantikan

Teratur Konsumsi Air Putih

Percaya atau tidak, konsumsi air putih secara teratur dapat membantu mencukupi cairan dalam tubuh. Kurang konsumsi air putih berdampak pada kulit Anda yakni kering dan kusam.

Mulai saat ini, konsumsilah air putih secara cukup minimal 8 gelas per hari. Hal ini wajib Anda lalukan setiap hari agar kulit tampak lembap dan sehat.

Rajin Olahraga

Olahraga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satunya adalah kesehatan kulit. Saat berolahraga, tubuh Anda akan mengeluarkaan kotoran yang mengendap dan terkunci dalam pori-pori melalui keringat.

Olahraga juga dapat membantu tubuh Anda terhindar dari stres dan rileks. Stres adalah salah satu penyebab kulit tak sehat karena saat seorang stres, aliran darah menuju wajah berkurang. Tak semua olahraga berat. Anda bisa melakukan jalan santai atau bersepeda.

Siap untuk menjaga kulit tetap sehat kan, Sahabat Pagi?


Garam Sehat? Kenali 5 Macam Garam ini

0

Garam sehat menjadi hal yang diincar banyak orang. Garam sendiri merupakan salah satu bahan yang diperlukan di setiap masakan. Menambahkan garam dalam masakan akan menciptakan cita rasa dari makanan tersebut. Tentunya akan membantu selera makan Anda bertambah. Namun tahukah Anda, penambahan garam yang terlalu berlebihan dapat menyebabkan tekanan darah tinggi. Akan tetapi, dibalik semua itu garam memiliki beragam jenis. Apa sajakah?

Garam Laut

Pembuatan garam laut adalah dengan menguapkan air laut. Garam laut mengandung banyak natrium klorida alami tetapi memiliki kandungan mineral yang sedikit. Namun, semua bergantung pula dari mana garam dipanen dan diproses. Garam laut biasanya mengandung mineral kalium, zat besi, dan seng.

Baca Juga: 5 Manfaat Garam untuk Kesehatan

Garam meja

Garam meja adalah garam yang sering Anda gunakan untuk memasak. Garam meja sudah melewati banyak pengolahan. Hal ini yang membuat garam meja mempunyai tekstur yang sangat halus dan diperkaya akan yodium.

Kekurangan yodium pada anak dapat menyebabkan anak keterlambatan mental dan berbagai masalah kesehatan lain. Penambahan yodium pada garam dapat membantu mencegah penyakit-penyakit tersebut.

Garam meja sendiri hampir seluruhnya mengandung natrium klorida murni sebesar 97% atau lebih.

Garam Himalaya

Saat ini garam Himalaya sudah diperkenalkan di masyarakat luas. Namun, Sahabat Inspirasi Pagi perlu ketahui garam himalaya tidak berasal dari pegunungan Himalaya. Garam ini berasal dari tambang garam terbesar kedua dunia yakniKhewra Salt Mine di Pakistan. Warna garam Himalaya adalah merah muda yang berasal dari kandungan zat besi dalam garam tersebut. Garam himalaya mengandung mineral natrium yang lebih rendah ketimbang garam meja. Garam berwana merah muda ini dipercaya dapat membantu mengurangi kram otot, menjaga kesehatan gula darah, serta menjaga kesehatan asam-basa dalam sel.

Garam Celtic

Garam Celtic memiliki warna keabu-abuan. Tak jarang banyak orang mengenalnya dengan sebutan grey salt. Garam ini mengandung sedikit air sehingga membuatnya lembap. Garam ini pula mengandung sejumlah mineral tetapi memiliki kandungan natrium yang lebih rendah dari garam meja. Sama halnya dengan garam Himalaya, garam Celtic memiliki sifat basa dan dimanfaatkan untuk mencegah kram otot.

Garam Kosher

Kosher ini mempunyai tekstur lebih kasar seperti kristal tak beraturan. Garam Kosher tidak mengandung agen anti-caking sehingga mudah menggumpal. Garam Kosher juga tak mengandung yodium. Akan tetapi, garam ini mempunyai rasa yang tak jauh berbeda dari garam meja.

Mana yang lebih sehat?

Semua garam memiliki kegunaan yang sama. Sama-sama penambah rasa pada masakan. Anda dapat menambahkan garam sesuai dengan rasa, tekstur, atau kesukaan. Kini merek garam di pasaran begitu banyak, namun Anda bisa memilih garam Lososa untuk masakan Anda. Kenapa Lososa? Garam ini merupakan garam sehat dan halal yang bersih dan kering, mengandung kalium seimbang, less sodium, dan lebih bersifat basa untuk menstabilkan pH dalam lambung.

Nah, ingin sehat dengan pilihan yang tepat? Garam Sehat Lososa jawabannya.

Aloe Vera dan Manfaatnya untuk Kecantikan

Aloe vera atau lidah buaya adalah tanaman yang memiliki banyak nutrisi untuk tubuh. Lidah buaya berasal dari daerah Mediterania tetapi kini tanaman ini sudah banyak dikembangbiakkan di banyak negara.

Aloe vera juga memiliki banyak manfaat untuk kulit dan rambut. Oleh karena itu, lidah buaya sering digunakan sebagai bahan berbagai macam  produk kecantikan ataupun kesehatan. Ekstrak atau gel dari lidah buaya ini sering ditambahkan ke dalam sampo, sabun, krim wajah dan losion. Tak hanya itu, lidah buaya juga dapat dikonsumsi baik dalam bentuk makanan atau minuman.

Apa sajakah manfaat Aloe vera untuk kecantikan?

Cepat Sembuhkan Luka

Lidah buaya dapat mempercepat penyembuhan luka pada kulit. Adanya kandungan kalsium dan antioksidan dalam lidah buaya ini dapat mempercepat pembelahan sel-sel keratinosit dan memperkuat jaringan kulit. Sel keratinosit ini adalah sel penghasil zat keratin di kulit.

Vitamin A, C, dan E adalah antioksidan yang dapat menangkal serangan radikal bebas karena paparan asap serta polusi udara pada wajah. Lidah buaya juga mengandung berbagai enzim untuk mencegah penuaan dini pada kulit.

Meredakan Radang dan Gatal

Tanaman ini mengandung zat yang berkhasiat untuk antiradang dan antimikroba.  Zat ini bermanfaat untuk meredakan masalah kulit seperti jerawat, dermatitis/eksim, iritasi karena paparan sinar matahari, serta psoriasis.

Baca Juga: Inilah Cara Mengurangi Plastik untuk Produk Kecantikanmu

Menghaluskan Kulit

Adanya percepatan pembelahan sel kertinosit ini lah yang  dapat membuat permukaan kulit menjadi halus. Manfaat satu ini yang dapat membantu pengangkatan sel-sel kulit mati untuk digantikan sel-sel kulit baru yang lebih sehat.

Melembapkan Kulit

Jenis kulit berminyak, kering atau kombinasi semuanya masih butuh pelembap. Fungsi pelembap ini adalah untuk melindungi dan menjaga kesehatan kulit. Zat polisakarida dan sterol pada lidah buaya dapat membantu mempertahankan kelembapan kulit.

Sahabat Pagi juga dapat menggunakan perawatan wajah seperti sabun wajah MiracleWish yang mengandung aloe vera untuk mengatasi wajah yang bermasalah seperti berjerawat atau sensitif. Pastinya dengan adanya kandungan lidah buaya dapat membantu meringankan segala masalah pada wajah Sahabat Pagi.

5 Manfaat Garam untuk Kesehatan

0

Manfaat garam dapat dirasakan jika dikonsumsi secukupnya. Konsumsi garam secara berlebihan akan menimbulkan berbagai efek negatif terhadap kesehatan. Namun, hal ini bukan berarti jika Anda tidak boleh dikonsumsi pada makanan. Bagaimanapun garam juga diperlukan oleh tubuh.

Hipertensi, stroke, atau penyakit jantung sering dikaitkan dengan konsumsi garam. Hal ini memang benar adanya. Oleh karena itu, konsumsi garam sesuai dengan kebutuhan agar memperoleh manfaatnya.

Manfaat garam bisa juga didapatkan dengan memperhatikan asupan yang dibutuhkan oleh tubuh. Semakin muda usia Anda, semakin sedikit asupan garam yang dibutuhkan tubuh. Tentunya perlu diketahui pula jika manfaat garam dan efeknya yang membahayakan bagi tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan. Apa sajakah manfaat garam untuk kesehatan? Berikut informasinya.

Melancarkan Metabolisme

Garam memberi banyak manfaat. Salah satunya adalah melancarkan metabolisme. Metabolisme yang baik dapat meningkatkan fungsi sistem pada tubuh.

Garam mampu membantu menyerap air dalam tubuh untuk melancarkan kerja organ. Hal ini disebabkan oleh mineral dan nutrisi pada garam dengan mudah dapat menyerap di dalam darah.

Baca Juga: Obesitas, Masalah Utama dalam Kesehatan

Menjaga Kesehatan Pencernaan

Jika saat ini Anda sedang melakukan diet dan tidak terdapat cukup garam dalam tubuh, apa yang akan terjadi? Pastinya akan berdampak pada kesehatan Anda. Tubuh tak akan cukup menghasilkan HCl (asam klorida) dalam perut.

Ini akan semakin parah jika sebelumnya Anda memiliki riwayat kesehatan pencernaan yang buruk seperti asam lambung. Konsumsi garam yang cukup akan membantu mencegah naiknya asam lambung ke tenggorokan.

Meringankan Bronkitis dan Masalah Pernapasan

Garam juga memiliki manfaat untuk meringankan bronchitis serta masalah pernapasan lainnya. Garam dapat menyerap ion berbahaya pada udara yang Anda hirup dan membantu melawannya agar tak terserap ke dalam tubuh. Tak jarang jika garam bisa meringankan penyakit asma, bronchitis, serta penyakit lain yang mengganggu sistem pernapasan.

Membersihkan Mulut

Siapa bilang jika garam tak bisa membantu membersihkan mulut. Malah dengan berkumur dengan air garam dapat membantu meredakan sakit pada gusi yang luka atau gigi yang ngilu. Caranya hanya dengan mencampurkan ½ sendok the garam dengan air hangat dan berkumur dengan air garam tersebut akan membantu menenangkan ngilu pada gigi.

Mencegah Hipotremia

Hipotermia merupakan suatu kondisi tubuh menderita kekurangan garam dalam cairan sel tubuhnya. Cairan ini biasanya akan keluar berupa keringat, diare, atau sering disebut sebagai intoksikasi air. Untuk mempertahankan tekanan darah serta kelancaran fungsi saraf dan otot, tubuh butuh garam. Jikalau hal itu tak tercukupi, akan terjadi ketidakseimbangan kadar air tubuh dan menyebabkan pembengkakan pada tubuh karena sel-sel kelebihan air.

Nah, konsumsi garam patut untuk diperhatikan ya! Sahabat Pagi juga bisa memilih garam Lososa sebagai asupan garam sehari-hari. Garam sehat ini selain bersih dan halal, less sodium, dan mengandung kalium yang seimbang.